Подкасты

Как бороться со стрессом

Ученые утверждают: использование жевательной резинки помогает бороться со стрессом. По данным исследований, ритмичное жевание переключает внимание человека с тяжелых мыслей и способствует выработке серотонина. Какие еще способы позволят улучшить настроение, расскажем в этом выпуске.
Здоровье и благополучие